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韩云背着手，缓步的走在队伍中间，一边检查着弟子们的姿势和发力标不标准，一边大声的给他们讲解着要领。
“注意发力的姿势,马步扎好，下盘要稳，八极拳全靠脚掌来提供爆发力，你想爆发出多大的力量，自身就要有多稳。
记住这六个技巧口诀：
举手打人不过头，拳走中线不停留。
掌由耳出平地撂，云手左右耳边行。
肘不离肋肩要松，抬肘过肩破绽明。”
韩云说完话，抬了抬韩天骄的胳膊，教他通天掌的正确发力方向。
“上动下自随,下动上自领，上下动中间攻，中间攻上下合，
开不外意，意不露形，持恒勤奋，功归无形。”
“猛要狠楞刚要疾,挑应卸力穿闪横，
空要内含领即走，不用蛮力巧就赢，
圆中有方无形中，落地成招竖打横，
八极精要如贯通，受益终身显奇能，
不教汝搏斯为贵,尊师仁义是圣人。”
看着韩云在下面认真教导着弟子们，而这些年轻的弟子们也一个个全神贯注，努力的学习着武功，掌门满意的点了点头，慈祥的笑了。
“好啊，好啊！这一代的弟子，是最幸运的一代啊，是最幸福的一代啊。
能够遇到这样一位不求回报愿意对他们倾囊相授的武道宗师，是天大的好事啊。
想想当年,我们拜师学艺的时候，跪在师父门前三天三夜,才显诚心，师父才能勉为其难的教我们一个武技,是何等的艰辛。
再看现在，云武殿里，上等武功取之不尽，典籍架上琳琅满目，任君挑选，又有韩殿主亲自教导,我阴阳宗的整体实力，在这一年内，突飞猛进啊。
这一代，我们阴阳宗，要迎来前所未有的盛大啊。”
听了掌门的话,众掌座纷纷点头。
能够坐到掌座这个位置的，不仅要实力强，更要对宗门忠心耿耿，基本上都是心里念着宗门的无私者，他们也是真心愿意看到阴阳宗壮大的。
璇漪仙子笑道，
“之前云儿有句话说的好，少年强则国强，我们阴阳宗虽然不是国，但意义是想通的，宗门不能单靠我们这些老家伙们撑着，这些孩子们，也要成长起来，一起扛起重任。”
“老家伙？”
掌门笑道，
“我们几个自称老家伙也就罢了，璇漪你这么说可就不合适了，你明明还是风华正茂的年纪嘛。”
“不行了，我老了。”
璇漪仙子美目撇了一眼掌门。
“你还知道你老了啊，你说说你，今年也三十六岁了吧，再耽搁个几年，都四十了，一个女人一生中最好的时光，也就那么几年，即便是你驻颜有术，又能维持住几年呢。
趁着现在还年轻，赶紧找个如意郎君吧，女人的青春耽搁不起啊。
咱们宗门里，要是没有你看得上的，外面也可以选择啊，这世间不乏惊才绝艳的年轻强者，年纪轻轻便……”
“如果你想让我当着这么多弟子的面撕烂你的嘴，你就接着说。”
