让你嫁入豪门,你搁这打螺丝?

第74章 她想学带球跑(2 / 2)

天才一秒记住【言情小说网】地址:https://www.yanqingall.com

“你持球的姿势倒是挺标准的。”周清涵夸赞道。

明宛有些不好意思,她只是觉得重,下意识这么拿而已。

“宛宛视力很好么?”

“并不。”

“那么,下次主要盯着球道上的那排圆点和箭头,瞄准第三个圆点和第四个箭头,以及1号球瓶去投掷。”

“!”

他要不说的话,她完全没注意到球道上有这些标识呢!

不过……一号球瓶是哪个?

明宛没好意思问,总之前面两点她听明白了。

“可你说袁肖的姿势不好学的话,那我该怎么投?”明宛喵喵歪头道。

“你的滑步做得不错,但手臂配合还有待提升。你的话,应该试试四步或五步助跑,那才是一般的玩法。”

明宛挠挠头,正好瞥见远方的袁肖又一个飒爽的滑步,保龄球被他抛出了猛烈而漂亮的直线,又是全倒。

不是三步么?

周清涵笑:“你不要学他,他的运力和出手全凭本能,每次动作和瞄点都是不同的,我都没找到他的规律。恐怕你让他教你也教不来。”

“好吧,所以手臂要怎么配合?”

周清涵娓娓道来:

“就以四步助跑来说,要诀是:一推,二放,三摆,四送。

“第一步,右脚走,左手助「推」伸直;第二步,左脚走,球「放」到大腿最低点;

“第三步,出右脚,球后「摆」,摆到耳朵以上;第四步,配合左脚滑步把球「送」出去。

“注意:全程腰背要挺直,将你的右手想象成钟摆,又直又轻,靠巧劲送球,不要想着扔或抛。

“球送出去的同时左手握拳,想象着抓住什么东西,来稳住身体和方向。”

明宛蹙眉思考了一会儿,姑且先空手练了练,周清涵不时纠正她的姿势,直到她有胆量持球为止。

前两次明宛光想着姿势忘了瞄准,结果不尽如人意,但第三次的时候,她打掉了一半的球瓶!

“哇~~~”明宛开心地蹦了起来,“还是周公子厉害!”

“那也多亏我的学生悟性好。”周清涵轻笑道。

“那也得看老师是谁,嘿嘿!”

“傻笑什么呢,人家教的是四步,你愣是走了五步,菜。”目睹全程的袁肖猛地嘘声。

“略略略,不论用什么方法只要达成目的就行!这不是你常挂在嘴边的吗!有的人就是见不得人家好!”

明宛冲袁肖做鬼脸。

“你说我朽木不可雕,结果呢!结果呢!还不是你不行!”

袁肖环胸而立,不屑地哼:“如果你能做到‘三步全倒’,我就实现你一个愿望,怎么样?”

“不用了,我没有什么愿望!”

明宛说着又送出一球,这次是四步助跑,而且是全倒!

明宛给自己猛猛鼓掌:“这下我可出师了!师父~能找你兑现愿望吗?”

她眯起眼转向周清涵,满眼都是星星。

“那宛宛的愿望是什么?”周清涵温柔地望进她的眼。

“我替你生个孩子怎么样?”明宛眨眨眼说道。

相关小说

快穿之绿茶靠边站 网游 / 连载
快穿之绿茶靠边站
洛轻辰
深受绿茶毒害的傅云曦决定拯救那些无辜少女,打败绿茶。世界一:绿茶一长相清丽,身份低微,只是一个宫女,却有追求者无数,皇上、世子、杀手都爱她。女配身份尊贵,是高..
28万字4个月前
桃仙主 历史 / 连载
桃仙主
姜白春
(传统修仙,凡人流,无cp)姜悯本是农家女。只因身怀灵根,有幸成为仙宗的杂役弟子。仙路难,仙路难,如何争仙竞机缘!千难万苦仍高歌,笑拈桃枝作一剑。
13万字4个月前
极度狂热[足球] 玄幻 / 连载
极度狂热[足球]
琅俨
在巴西足球史上,有那样一个传奇。他左右腿长度相差六公分,是医学上的三级肢体伤残。可他却也凭借着这样的双腿成为了足球史上的第一盘带之魔。他是小鸟加林查,巴西...
50万字4个月前
诡秘:整个好活之主 历史 / 连载
诡秘:整个好活之主
阎法红瓷
一睁眼就在全蒙大会怎么办?穿越的身体原主经常向亚当示爱怎么办?穿越的身体原主比阿蒙本体还屑怎么办?急!在线等!
21万字3个月前
陛下废后有喜了 都市 / 连载
陛下废后有喜了
胥夜苏鸾
【本文1V1,男强女强,宠!】
27万字4个月前
表姑娘移情别恋后,世子他急了 历史 / 连载
表姑娘移情别恋后,世子他急了
夏染
柳婵真上一世所嫁非人,又逢天下大乱,最终惨死在乱军手中。死后她的灵魂游离世间看着天下重归太平。她本以为她将要消散,却意外回到十五年前。此时她是刚到江宁侯府借住..
17万字4个月前