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大周天分为两种情况，一种是运转大周天来净化能量，一种是运转大周天来强化身体。
刚才，他运转大周天来净化能量，一个循环下来，只有0.25点异能量。
以前他不知道能量单位概念，因为没有比较。
现在，他才知道60点异能量是一个天文数字。
那可是相当于他修炼60天，也就是说，系统每隔七天的能量汇聚，相当于萧奇羽修炼60天。
他不用问小婵，也知道玄天界的修炼规则，也是保护规则，一天最多只能净化四次异能量，因为驳杂能量进入经脉后，四次以内，没损伤，超过四次，会伤到经脉，因此，修炼过而不及。
修炼资质再好，也不能一天净化超过四次。
对于天骄资质，一天能够完成四次，对于超凡资质，一天也能完成四次，只是，天骄资质只需要两小时就完成，超凡资质需要四个小时来完成，优秀资质需要八小时来完成，良好资质需要十六个小时来完成，资质越差，时间越长。
总不能光修炼不吃饭，何况，吃喝拉撒需要时间，正常的交往应酬，寻找修炼资源，这些都要时间。
正常情况下，也就只有天骄资质和超凡资质才会运转四次，优秀资质的话，刻苦的人可运转四次，不刻苦的人，运转两次就差不多了。
这是修炼规则，不知道就会吃亏，等乱修炼，把经脉给弄废了，修为报废，得不偿失。
萧奇羽决定了，以后，就按照玄天界的修炼规则，每天都坚持修炼两小时，等于一天能够获得1点异能量。
“嘎吱！”
房门打开。
“呀，少爷，你可算回来了！”
小雁开门进来，看到萧奇羽，赶忙走过来。
萧奇羽看到小雁的眼神里，有一丝幽怨，萧奇羽一滞，他忽然想起，当时，他说的是去武塔就回来，可这一去就是四十天。
果然，小雁幽怨道：“少爷，我帮你联系好了考核时间，结果，考核老师到来，却没见你，我费了好大劲，才请他们延缓考核时间！”
萧奇羽很是愧疚。
他赶忙意识一动，手里出现一个簪子，他赶忙递给小雁，然后就是一番道歉。
小雁接过簪子，惊讶了：“银凤镂花长簪！少爷，这太贵重了，价值9千多灵石呢，我不敢要！”
小雁赶忙将簪子还给萧奇羽。
萧奇羽没接，温和道：“别跟我客气，这是给你的礼物，收下吧！”
“谢谢少爷！”
小雁美滋滋的收下。
“哦对了，少爷，你等我，我现在就去请老师们到大殿，现在就给你考核，好早点去幼翠峰。”
萧奇羽点头答应。
“少爷，你可不能再跑了哦！”
“行，不跑！”
萧奇羽无奈答应。
