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易筋经和洗髓经的主要功效就是易筋和洗髓，何为易筋简单的说易就是变化，筋就是筋络，易筋就是改变筋络。人体骨骼之内，肌肉之外，四肢百骸，无处不为筋落。
人体的血肉之躯，是由先天和后天生长而成的。同时也生就可筋络的质与型。如筋弛则病、筋挛则瘦，筋靡则痿，筋弱则懈，筋缩则亡，筋壮则强，筋舒则长，筋劲则刚，筋和则康。
可是6辰因为是修罗的其他的功法，筋络早就已经定型了，想要改变那是不可能的了，弄不好会经脉断裂成为了废人。所以6辰不适合修炼易筋经。
洗髓经中的髓，指的就是人的骨髓。髓能生精，精能通气，而气能通神。而髓又来源自血肉之躯，来自于先天和后天的生长条件。
由于这些条件的局限，使得髓质不纯，气血不通，而生百病。洗髓就是洗去髓中的杂质，病毒。消除五脏六腑，四肢百骸的污秽。
听完了德真大师的话，6辰是惊叹不已，不得不说，这真实一套高深的功法，如果自己修炼了洗髓经脱胎换骨，加上武当的纯阳无极功，一定可以突破到化劲境界的。
“多谢德真大师的讲解，让我了解了少林的秘密，多谢你对我的信任。还有两天，我就要对战十八铜人了。我这就去准备了。你们两个聊吧，我先告辞了。”6辰看着两个人说道。
说着就转身离开了，德真大师的禅房里面，回到自己的禅房里去了。再有两天的时间，他就要对战十八铜人了，所以要做好充分的准备才可以。
明空看到6辰走后，则是跟自己的师父德真大师说道：“师父，你说6辰她能通过十八铜人的考验吗？说实话，我有些看不太清楚这个6辰，我感觉他身上应该有什么秘密，不然以他的身份和精力，不可能达到这样的程度。
说起来我都有些嫉妒他了，他好像才2o岁就达到了这个境界，如果他突破到了化劲境界，可是比我好要强，我感觉他以后成为了我一个对手。”
看着远去的6辰，明空的心里很是复杂。他知道6辰才2o岁，可是就准备要突破到化劲境界了，如果6辰通过了十八铜人的考验，学会了洗髓经，很可能突破到化劲的境界，到那个时候。他就不是最年纪的化劲修士了。
“恩，应该是有什么机缘，不然不可能这么年纪就达到这样的境界，不过每个人都有自己的机缘。我明白你是个好强的人，看到6辰现在这么厉害，你的细腻不太舒服，甚至把他当成了自己的对手。
不过我要告诉你的是，如果把6辰当成你的对手，那么你可能以后没有什么大的作为。他不是你的对手，任何人都不是你的对手。你记住了，只有你自己猜是你的对手。你要做的就是比以前要强，就可以了。”德真看着明空一脸郑重的说道。
听到自己师父的话，明空点点头。突然像是明白了什么，他知道师父说的没有错，把6辰当成了是自己的对手，那是不对的，人的一生最大的对手就是自己，只要比以前的自己更强就可以了。
而6辰，明空则是把他当成了是自己的朋友。他的朋友不是很多，可是6辰确实一个。对他来说6辰是一个可以跟自己坦诚相见，又相互尊重欣赏的人，这对他来说可是非常宝贵的。他希望6辰能早点突破到化劲境界，好跟自己再好好的打上一场。
